गोंडा- छात्रों के सर्वांगीण विकास हेतु योग शिविर का आयोजन गांधी पार्क में किया गया। योगाचार्य सुधांशु द्विवेदी ने बताया कि स्वस्थ बचपन, बेहतर भविष्य की नींव मानी जाती है। बच्चों के लिए पौष्टिक आहार के साथ नियमित व्यायाम की आदत संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है। उन्होंने कहा की सभी माता-पिता को सुनिश्चित करना चाहिए कि बच्चे नियमित रूप से योग-व्यायाम जरूर करें। यह आदत न सिर्फ शारीरिक रूप से उन्हें सक्रिय रखने में मदद करेगी साथ ही यह आदत उन्हें भविष्य में कई बीमारियों से सुरक्षित रखने में भी सहायक होगी। शिविर में योग प्रशिक्षक आशीष गुप्ता द्वारा उपस्थित समस्त बाल योगियों को नियमित रूप से योगाभ्यास की विभिन्न क्रियाओं के साथ साथ एडवांस योगासनों को करने की विधि भी बताई गई। योगाचार्य ने कहा की वैश्विक स्तर पर बच्चों के स्वस्थ पोषण और बेहतर भविष्य को लेकर जोर देता रहा है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, योग के अभ्यास की आदत शारीरिक- मानसिक दोनों प्रकार के स्वास्थ्य के लिए लाभकारी है। शिविर के अंत में योग प्रशिक्षक आशीष गुप्ता ने कहा कि रोजाना योग करने वाले बच्चों के सामाजिक कौशल, आत्मविश्वास में भी बेहतरी देखी गई है।
